SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy sfd

  • Ilość kcal w diecie, a metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kłopoty ze snem, zero koncentracji, a do tego pojawiła mi się w ustach afta co wskazuje na spadek odporności, a codziennie przyjmuje spore dawki witamin i dietę mam bogatą w witaminy. Dodam tylko, że przez 2 tygodnie takich treningów waga ani nie drgnęła. Pewnego razu postanowiłem wyliczyć sobie zapotrzebowanie wnioskują o wzory itp, a nie o to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2021-02-27 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ForMeds - F-VIT K2

    Temat
    ForMeds

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/F-VIT_K2_i32941_d380x380.jpg Opis - Zawiera naturalne pochodzenie witaminy K2 (MK-7) oraz korzeń cykorii w formie proszku - Witamina K2 otrzymywana jest z naturalnego źródła (geranium) - Nie zawiera żadnych składników pochodzenia sojowego Witamina K2 pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Uczestniczy również w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2015-06-19 10:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale myślę że ~20% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna z różnym natężeniem, 9h dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Suplementacja: witaminy, omega 3, ZMA, kreatyna monohydrat, białko WPC, carbo /SFD/2019/6/7/7864954f9df84f1ea260afaed2987a91.jpg edit: jem też oczywiście warzywa, których nie uwzględniłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2019-06-07 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Cel suplementacji: - wspomaganie odporności - próba podniesienie poziomu testosteronu oraz obniżenia kortyzolu i prolaktyny - energia i siła podczas treningu Posiadam poniższe suplementy i planuję je stosować wg takiej rozpiski: Z samego rana: Wit. C 1000 mg - 1-2 kaps Do posiłku z tłuszczami: Wit. D 2000jm - 1-2 kaps. K2 100mg – 1 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2017-01-29 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Z racji tego że przybieram się do zakupów chciałbym Was spytać, jakie dodatki mógłbym dorzucić do redukcji? Nie chodzi mi o jakieś kreatyny, przedtreningówki, białka, spalacze... Mam na myśli bardziej jakieś dodatki pomocne przy regeneracji i śnie. Wstępnie upatrzyłem sobie ten oto produkt: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2017-06-07 13:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w utrzymaniu zdrowych kości - Ułatwia wchłanianie wapnia Swanson High High Potency Natural Vitamin K-2 (Menaquinone-7 from Natto) jest najbardziej biologicznie aktywną formą witaminy K2. Pochodzi w 100% z naturalnego japońskiego natto (fermentowany produkt sojowy), działanie menachinon-7 jest naukowo udowodnione. Związek ten wzmacnia kości i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2015-02-04 12:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynać czy nie ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] gdzie do siłowni mam 80 km najbliższej, ale kupiłem atlas do ćwiczeń z kilkoma funkcjami. Po 6 latach 3 miesiace temu rzuciłem palenie. To jest nic bo kupiłem białko bcaa witaminy kreatynę przedtreningówkę no i zacząłem coś robić w tym kierunku z dietą mi nie wychodzi bo nie jestem sam na mieszkaniu więc wybrałem suple. Nie wiem czy na samych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2016-09-19 18:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - Pro BCAA

    Temat
    Optimum

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro_BCAA_i32936_d380x380.jpg Opis - 8g BCAA w porcji - 5g L-glutaminy w porcji - 180 mg witaminy C w porcji - Poprawia wytrzymałość i hamuje katabolizm Aminokwasy rozgałęzione leucyna, izoleucyna i walina są wartościowe ze względu na anaboliczne i antykataboliczne właściwości. Stosowane w proporcji 2:1:1 przed/ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2015-06-18 22:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Młody jęczmień to bogactwo białka oraz błonnika wspomagającego prace jelit. Zawiera biotynę, kwas foliowy a także szerokie spektrum witamin w szczególności C,E oraz witaminy z grupy B. Wyprodukowano z młodego jęczmienia BIO wytworzonego w Niemczech. Zalecane dawkowanie 3 tabletki 2 razy dziennie. Popić wodą. Spożywać 30min przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2014-10-27 17:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - MG+ - 500ml

    Temat
    Iron Horse

    [...] wpływa na układ nerwowy Cytrynian magnezu razem z witaminami z grupy b podany pod postacią płynu, jest przeznaczony dla sportowców celem uzupełnienia diety w magnez oraz witaminy z grupy b. Cytrynian magnezu wraz z tiaminą pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, natomiast w komplecie z pirydoksyną zmniejsza uczucie zmęczenia. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2013-06-21 15:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dietka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : w pełni zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Planowane do diety preparaty :kreatyna, bcaa, białko, witaminy, Gold Omega 3, Glucosamina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam Chciał bym prosić o ocenę tej diety . Mój [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-12-29 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Vitamin C-1000

    Temat
    XXL Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_C-1000_i28360_d400x400.jpg Vitamin C-1000 Opis - Wzmacnia odporność - Zaawansowany kompleks wyjątkowo silnych antyoksydantów - Wysoka dawka Wit. C i dodatkowych składników wspomagających - Tylko 1 tabletka dziennie Vitamin C-1000 to najnowsza forma Witaminy C z dodatkami, która cechuje się bardzo wysoką [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2013-03-18 16:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - FUEL+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/FUEL_i28104_d400x400.jpg FUEL+ Opis 4+ NUTRITION FUEL+ - Suplement diety zawierający minerały i witaminy. - Poprawawia wytrzymałość podczas wzmożonego wysiłku. - Wspomaga redukcje skutków zmęczenia. - Chroni przed stresem oksydacyjnym. - Wspomaga układ odpornościowy przed i po wysiłku. Zalecane dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2012-12-27 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i słonymi. Niezapomnianych wrażeń smakowych dostarcza połączenie orzechów ziemnych z ziarnami sezamu. Dodatkowa zawartość sezamu wzbogaca produkt w błonnik, żelazo, witaminy i minerały. Zalecane dawkowanie W zależności od zapotrzebowania. Przechowywanie: Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu. Zamieszać przed użyciem gdyż może [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2015-05-13 00:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tluszczowa 140kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe :- Stan zdrowia :hbs+b Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz witaminy omega mzb Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana /SFD/2018/2/5/c302bc1682954faa80229d95a2c80568.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2018-02-05 00:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruczoł guzek w prawym sutku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ) zapytał czy chodzi pan na siłownie ? , po czym ja odpowiedziałem tak chodze , zapytał czy cos biore ? , na to ja tak biore tylko białko i kreatyne ( oczywiscie biore tez witaminy i ale tego nie licze ) po czym on powiedział zebym to odstawił bo to świństwo ma jakis wpyłw na to niech pan odstawi i zobaczymy czy sie zmniejszy a jak usunac to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2019-08-05 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie poniżej 12 body fat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie. Postaram sie napisac krotko i zwiezle. Redukuje od 3 miesiecy, zszedlem z 87 do 78kg, aktualnie podobno mam jakies 11-12bf chodz mysle ze wiecej. Aktualnie przystopowala mi redukcja. Mam sporo fatu na dole brzucha w okolicy klaty i u gory ramion. Wiek 25 Obwod pasa 80.5 Ramie 39 Udo 61 Trzymam 2400-2500kcal 200B 60T reszta ww Trenuje: 3x [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5489 Data: 2018-06-04 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma ogromne zapasy energii. Znalazłem to: http://pmj.bmj.com/content/49/569/203.full.pdf W skrócie: Gość ważył 207 kg i po 382-dniowej głodówce 81,5 kg. Miał suplementowane witaminy i minerały. Jest to dla mnie niezwykle ciekawy temat- no i potwierdza niejako to co mówi faf, że głębokie restrykcje kaloryczne nie są złe w przypadku ludzi skrajnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2015-08-27 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Wsparcie dla pęcherza i dróg moczowych - Ekstrakt żurawiny 12:1 - Dodatek dużej dawki witaminy C Ten dobrze znany produkt jest zalecany jako naturalny sposób, by utrzymać zdrowy układ moczowy. Dla wielu, ostry smak soku żurawinowego jest nie do przełknięcia. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2015-01-17 19:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotex Pharm - Diostrin

    Temat
    Krotex Pharm

    [...] dawkowanie 1 tabletka raz dziennie. Wartości odżywcze Porcja 1 tab. Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30 tab. SKŁADNIKI AKTYWNE Diostrin Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Substancje aktywne Mikronizowanej frakcji flawonowej 300 mg Diosminy 270 mg Hesperydyny 30 mg Ruscus aculeatus 150 mg witaminy C 100 mg 125 %

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2015-07-03 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)